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Die Corona-Krise bedeutet für viele Menschen in mehr als einem Sinne eine schwere Zeit: Studien belegen, dass sogar viele Kinder zugenommen haben, seit die Coronaregeln unser Leben bestimmen. Für immer mehr Personen bedeutet der Gang zur Waage derzeit ein unangenehmes Erlebnis: Wieder zugenommen!

Dabei fällt es sehr vielen Menschen schwer, Gewicht zu verlieren. Zum einen können viele augenblicklich nicht den Sport ausüben, den sie sonst gewohnt sind, weil Sportstätten coronabedingt geschlossen sind. Zum anderen kompensieren eine Menge Leute den Stress, der mit den Corona-Auflagen verbunden ist, durch das sogenannte Stress-Essen.

Ein Nahrungsergänzungsmittel, das das Gewicht reduziert, auch wenn kein zusätzlicher Sport getrieben und keine Diät eingehalten wird

Fett abbauen ohne Sport und wenn es stressbedingt schwerfällt, aufs Essen zu verzichten, scheint im Moment beinahe zu schön, um wahr zu sein. Aber im Slimy Liquid Test von Healthy Lena, einer Gesundheitswissenschaftlerin mit Masterabschluss, wird bestätigt, dass genau das funktionieren kann: Sie hat Slimy Liquid im Selbstversuch ausprobiert und dabei herausgefunden, dass eine Gewichtsreduktion tatsächlich auch ohne Sport und einen Diätplan möglich ist. Innerhalb von vier Wochen hat sie insgesamt 3,1 Kilo Körpergewicht verloren. Sie hat dabei keine Nebenwirkungen beobachtet, sondern festgestellt, dass sie sich sehr wohl und aktiver als sonst gefühlt hat.

Natürlich kann ein Sportprogramm schneller zum Ziel führen, wenn man Gewicht verlieren will. Aber viele Leute, die abnehmen wollen bzw. müssen, befinden sich in einem körperlichen Zustand, der Sport unmöglich macht. Das kann durch z. B. Krankheiten, infolge von Unfällen oder deshalb so sein, weil sie inzwischen einfach zu schwer geworden sind, um sich sportlich zu betätigen. Gerade für diese Personen bedeutet Slimy Liquid eine gute Möglichkeit, um ihr Gewicht zu senken.

Was ist drin?

Slimy Liquid besteht aus einem Mix an wertvollen Pflanzeninhaltsstoffen. Die werden allesamt in der EU hergestellt und entsprechend streng kontrolliert. Für den Verbraucher entsteht so ein Nahrungsergänzungsmittel, dem sie hinsichtlich seiner Qualität vertrauen können. Die Auswahl an Pflanzenextrakten wurde so getroffen, dass die Wirkungen einen Gewichtsverlust herbeiführen. Der Trick besteht darin, die Energiegewinnung des Organismus´ für den akuten Bedarf nicht aus den im Körper zirkulierenden Kohlenhydraten zu decken, sondern Stoffwechselwege zu öffnen, die Fettdepots zur Energiegewinnung nutzen. Genau das ist es, was üblicherweise bei Personen nicht funktioniert, die sich extrem schwertun damit, Gewicht zu verlieren.

Die Komposition der Inhaltsstoffe von Slimy Liquid CBD ist so gewählt, dass auch Heißhungerattacken unterdrückt werden. Gerade die Heißhungerattacken sorgen oft dafür, dass Menschen, die Gewicht verlieren wollen, in einen Teufelskreis einsteigen: Im Rahmen einer Hungerattacke greifen sie bevorzugt zu süßen Lebensmitteln oder solchen, die viele Kohlenhydrate enthalten; ihr Blutzuckerspiegel steigt nach dem Verzehr steil an; daraufhin schüttet der Körper viel Insulin aus, um den Blutzuckerspiegel deutlich zu drücken. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel so stark, dass erneut ein starkes Hungergefühl Betroffene auffordert, schnell und viel und süß zu essen. Indem Slimy dafür sorgt, dass dieser Teufelskreis durchbrochen wird, hilft das Nahrungsergänzungsmittel, damit einfach deutlich weniger gegessen wird.

Das Fazit des Selbsttests

Healthy Lena kommt insgesamt bei ihrem Selbstversuch zu dem Ergebnis, dass es sich bei Slimy Liquid um ein seriöses Mittel handelt, mit dessen Hilfe eine Stoffwechselumstellung erfolgreich zu einer Gewichtsreduktion führen kann. Sie war und ist mit ihrem Selbstversuch zufrieden.

Rauchen ist Genuss. Das hat sich auch mit dem Aufkommen von E-Zigaretten nicht geändert. Genuss wiederum ist eine sehr individuelle Sache. E-Zigaretten bieten die Möglichkeit, sowohl das Equipment zu variieren wie auch mit den Flüssigkeiten, die als sogenannte Liquids konsumiert werden, auf Ebene des Geschmacks zu experimentieren.

Im Mund fängt es an

Das Mundstück einer E-Zigarette ist der Teil, mit dem ein extrem sensibler Körperteil des Rauchers intensiven Kontakt aufnimmt: mit seinen Lippen. Jeder Kuss beweist, dass die sehr empfänglich für Berührungsreize sind. Entsprechend ist für den optimalen Rauchgenuss wichtig, dass das Mundstück einer E-Zigarette buchstäblich schmeckt. Deshalb kann man Mundstücke in unterschiedlichen Materialien gefertigt und auch in sehr verschiedenen Formen kaufen. 

Die Tatsache, dass E-Zigaretten in der Regel genormte Anschlüsse für die einzelnen Komponenten besitzen, macht es leicht, sich eine E-Zigarette so zu konfigurieren, dass sie zu den ganz persönlichen Gewohnheiten als „Dampfer“ passt. Man ist also nicht darauf angewiesen, dass es irgendwo auf dem Markt die perfekte E-Zigarette für einen gibt, man kann sie sich aus Einzelteilen selbst so zusammenstellen, wie es einem gefällt.

Übrigens: Da rund um die E-Zigarette einige neue Wörter entstanden sind, betrifft das auch das Mundstück: In der „Dampfer-Sprache“ heißt es Drip Tip.

Die Verdampfer

Verdampfer nennt man in der Szene Coils. Sie enthalten eine Heizspirale und einen Docht. Der Docht saugt die Flüssigkeit an, die konsumiert werden soll. Die Heizspirale erwärmt diese Flüssigkeit, bis sie in die Dampfphase übertritt und so inhaliert werden kann. Entscheidend für die Leistungsfähigkeit eines Coils ist sein elektrischer Widerstand. Der wird in Ohm angegeben und sagt für den erfahrenen E-Zigaretten-Raucher aus, ob im Verdampfer viel oder wenig Dampf entsteht. Man kann sich das ganz einfach merken: Ein hoher Widerstand erzeugt viel Hitze, sodass auch viel Dampf entsteht. Wer also einen Stil beim Konsumieren von E-Zigaretten-Dampf verfolgt, der auf viel Inhalat setzt, sollte ein Coil mit einem höheren Widerstand wählen.

Akku und Tank

Wie leistungsfähig die Stromquelle einer E-Zigarette in Form des darin enthaltenen Akkus sein soll, hat viel mit den Konsumgewohnheiten des Rauchers zu tun. Da sich die Akkus über USB- und/oder Micro-USB-Kabel aufladen lassen, ist allerdings gewährleistet, dass man sie vielerorts nachladen kann, auch unterwegs. Somit müssen E-Zigaretten-Raucher nicht zu sehr auf die Parameter achten, die den Akku betreffen – es sei denn, ihr Coil setzt auf eine besonders hohe Leistungsfähigkeit.

Wie groß der Tank, also die Kammer für das Liquid, einer E-Zigarette sein sollte, hängt ebenfalls von den Gewohnheiten des Rauchers ab. Wer länger raucht bzw. häufiger, sollte sichergehen und auf einen größeren Liquid-Tank setzen.

Ganz wichtig: Die Liquids!

Über Geschmack kann man streiten. Muss man aber nicht. Die unglaubliche Vielfalt an aromatisierten Flüssigkeiten, teils mit, teils ohne Nikotin, die für E-Zigaretten auf dem Markt zur Auswahl stehen, bietet für jeden Geschmackstyp etwas.

Wer ein Liquid kauft, kann sich bei der Bestellung an der Beschreibung seiner Geschmacksrichtungen orientieren. Bei Kapkas Red Death handelt es sich beispielsweise um ein recht beliebtes Liquid, das von seinen Herstellern als „fruchtig, minzig, nach Menthol schmeckend und insgesamt frisch“ bezeichnet wird.

E-Zigaretten sind im Trend: Viele Raucher sehen darin eine Möglichkeit, dem Tabakrauchen bzw. ihrer Nikotinabhängigkeit zu entkommen, für andere ist es eher attraktiv, dass beim sogenannten „Dampfen“ mit einer E-Zigarette deutlich weniger Giftstoffe entstehen als beim Verbrennen von Tabakblättern. Ein weiteres Argument, das für die Nutzung von E-Zigaretten spricht, lautet: Es gibt geradezu unendlich viele Möglichkeiten, aromatische Flüssigkeiten darin zu genießen.

Was sind Liquids?

Die aromatisierten Flüssigkeiten, die man in der Verdampfereinheit einer E-Zigarette erhitzt, werden von den „Dampfern“ Liquids genannt. Ihre aromatischen Bestandteile sorgen für eine bestimmte Geschmackswahrnehmung beim Genuss. Allerdings benötigen Liquids auch bestimmte physikalische Eigenschaften, um in einer E-Zigarette genossen werden zu können.

Man muss dazu wissen, dass ein Docht aus dem Vorratstank die Liquids ansaugt, um sie in die Verdampfungskammer, das sogenannte Coil, zu transportieren. Hat nicht ein Liquid aufgrund seiner Zusammensetzung besondere physikalische Eigenschaften, um aus dem Liquidtank in ausreichender Menge in die Coils transportiert zu werden, mag es zu einem sogenannten „dry hit“ kommen. So bezeichnet man unter „Dampfern“ die Tatsache, dass die Verdampfungseinheit der E-Zigarette ungewollt trockenfällt, die als Docht dienende Watte darin übermäßig erhitzt wird und gegebenenfalls sogar verbrennt. Sie muss dann, falls das bei dem verwendeten E-Zigaretten Modell möglich ist, ausgetauscht werden.

Wer also experimentierfreudig ist, wer sich seine eigenen Aromen zusammenstellen will, muss beachten, dass sein Liquid Bestandteile in einem Verhältnis enthält, die eine optimale Versorgung für das Coil mit Flüssigkeit gewährleisten.

Niemand muss Chemiker sein!

Wer seine eigenen Liquids mischen möchte, muss kein Apotheker oder gar Chemiker sein. Es gibt im Netz sogenannte Liquid Rechner, die auch Laien dabei helfen, ihre ganz persönliche Geschmacksnote für eine Flüssigkeit für die E-Zigarette zusammenzustellen.

Die Komponenten, die dabei jeweils verwendet werden, sind immer die gleichen. Natürlich muss man zunächst die gewünschte Gesamtmenge für den Liquid-Ansatz angeben.

• Wer sein Liquid mit Nikotin versetzen möchte, muss in einen Liquid-Rechner eintragen, wie hoch die gewünschte Nikotinstärke sein soll. Diese wird in Milligramm angegeben. Das Produkt, das das Nikotin dem Liquid hinzufügt, nennt man im Fachjargon Nikotinshot.
• Als nikotinfreie Base bezeichnet man sozusagen die Grundflüssigkeit, mit der ein ganz persönliches Liquidrezept angerührt wird. Ihre Zusammensetzung ist so gestaltet, dass ein guter Flüssigkeitsnachschub im Coil stets gewährleistet ist.
• Dann sind da natürlich noch die Aromen: Aus einer gigantischen Auswahl von Geschmacksrichtungen wählt man diejenigen aus, die man mag.

Liquid-Rechner umfassen Tabellen, die Angaben enthalten, wie die Mengenverhältnisse der Nikotinshots und der nikotinfreien Basen aussehen müssen, um die gewünschte Nikotinstärke herzustellen.

Vorsicht! Gift!

Obwohl die Herstellung von Liquid daheim keine Hexerei ist, muss jedem, der seine Flüssigkeiten mit Nikotin versetzt, klar sein: Nikotin kann bei Überdosierung gesundheitlich schwere Schäden verursachen, auch so schwer, dass sie zum Tode führen. Es ist also keine gute Idee, ggf. ohne Brille und ohne die nötige Konzentration zu beginnen, Liquids selbst zu mischen. Das muss aufmerksam & sorgfältig gemacht werden!

Geduld mitbringen!

Ein selbst hergestelltes Liquid kann nicht sofort genossen werden: Es gilt, eine sogenannte „Reifezeit“ zu beachten. Innerhalb dieser Ruhephase des Liquids, deren Dauer auf den Behältern mit den Aromen angegeben wird, entfalten sich die Aromastoffe in der Flüssigkeit.